ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

並盛

にしてしまった_(^^;)ゞ

ミニと野菜サラダの組み合わせの
予定でしたが、

ついつい

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並盛🎵

しかもサラダ無し(汗)

連休明けのダイエットランチ
としてはダメダメな感じ_(^^;)ゞ

夜は控えよう…