ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

50円引き

って言葉につられてしまいました(笑)

しかも、セリ鍋じゃなくてセリ蕎麦🎵

なんとなくヘルシーな響きだし、値引き中だし🎵


しかし、ダイエット的にはどうなんでしょうか?


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昨夜は夜中につまみを三種類も食べてしまったので、反省中(>_<)

何回目か忘れたけど、今度こそ

本気、マジ、真剣に痩せないとマズイ(T_T)


人間ドックの結果が赤信号で、かなり引っかかってしまいました😞💦

しかも、77.7 キロになってたし(>_<)

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数字的にはいい感じだけど‼️

次に検診に行く1ヶ月はほんとに痩せないと*1

*1:T_T

立ち食い蕎麦屋の

かき揚げ丼は、絶対に美味しいに違いない(笑)

気になってしまって、

ついつい、

セットにしてしまいました_(^^;)ゞ


期待通りに美味しかったけど、
炭水化物セットを食べてしまって反省(T_T)

ここ最近食べ過ぎ👋😵🍴ヾ(;゚;Д;゚;)ノ゙

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反省

しばらく我慢していたランチタイムのサービスライス🎵

今日はあまりにお腹が空いていたので、

ついつい、無料のライスをつけてしまいました^_^;

満腹過ぎるし、炭水化物セットだし、

*1


というよりも、ラーメンが超大盛に見える(笑)

美味しかったけどヤバいなぁ…

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夜は抑えなきゃ_(^^;)ゞ

*1:T_T