ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ここ三日間

食べる量を減らして、本気ダイエットをしていましたが、今日は特別な日なので、定食を解禁しました。ずっと食べて見たかった唐揚げ定食(^-^)/ 予想以上にボリューミィで、めちゃ旨かったぁ夜ご飯は抑えないと(笑)

ついに記録更新、大台突破❗

してしまいました。連日の飲めや歌えや、食べ放題、飲み放題🎵不摂生な生活で運動も無し。太らない方がおかしいのかもしれません(汗) ヤバいヤバいヤバい_(^^;)ゞ

食後にアイス

が食べたくなりました。厳しい暑さが戻ってきて、涼しくなるにはアイスな気がしました(笑)しかも、アイスなら甘くても太らない気がします~ なぜなら、冷たいから_(^^;)ゞ