サラダにしてみました。ちょっと久しぶりです。やっぱりダイエットにはものすごく ぴったりな気がします。定期的に食べるように しようと思いました(^^)v

なランチにしました(笑)デリバリーというか、出前でお寿司です🎵オプションで茶わん蒸し🎵🎵なかなか贅沢なランチでした(^-^)/

なランチにしました(笑)デリバリーというか、出前でお寿司です🎵オプションで茶わん蒸し🎵🎵なかなか贅沢なランチでした(^-^)/

を追加すると ちょっとヘルシーになれる 気がしています(笑)今日はコンビニチョイスで 炭水化物セット(汗)

といえば、いつもの中華屋さんってことで今日は 唐揚げ定食にしました。まちがいなく満腹です(笑)ご馳走様でした。

松屋の牛丼🎵味噌汁サービス🎵🎵 サラダも食べたから バランスもいいね(*^^*)

と、おにぎりって どうしてもやってしまう 組み合わせです(汗)おかずも追加しましたが 野菜不足だなぁ_(^^;)ゞ

が続いています。今日のチョイスは、 定番のフィッシュバーガーと サラダとサラダチキン🎵サラダを食べると ちょっと満腹感になりますね(^^)v

この間まで夏日もあったのに、 10度以下で冬みたいです_(^^;)ゞしかも雨なので、 近場のコンビニランチに しました。今日も微妙な組み合わせですが 少しはバランス考えてました(笑)

間に合ったので 今日は久しぶりに マックのバリューセットにしてみました。 足りない気がしたけど ポテトを食べたら 以外に満腹です(笑)

をやってしまった_(^^;)ゞコンビニランチだから 組み合わせは自由なのに サラダの代わりにおにぎりを チョイスしてしまいました(汗)しかも、またまた割高感に(>_もう少し考えて買わないと ダメですね～

幕の内弁当にしました。何を食べるか考えるのに、 ちょっと疲れた(笑)幕の内は少しずついろいろ食べれるから 間違いないですね(^^)v

またまた新しい組み合わせ🎵昨日に続けてコンビニランチに しましたが、今日もチャレンジしてみました。 これまなかなかバランスが良くて しかも今日はお手頃価格になりました(^^)v

にチャレンジしてみました。そしたら、以外に、よかったんですが、が、通常のランチより高くつきました(笑)今日は、コンビニで バランス考えていろんな買って しました_(^^;)ゞでも、なかなか 美味しかったです🎵

お店でランチを食べましたが 席数が半分になって コロナ対策をしていました。せっかく来たんだから ってことで、ラーメン、チャーハン、餃子の スペシャルセットにしました。やはり食べ過ぎ反省_(^^;)ゞ満腹🎵

で、マックをたべたかったんですが、 ランチタイムが終わってしまったので、コンビニに変更🎵定番のフィッシュバーガーとフレンチトーストにサラダ(^^ゞなかなかヘルシーな気がして いい感じです～

って声に惹かれて今日のテイクアウトは 唐揚げ弁当にしました。450円は安い‼️唐揚げの味付けもなかなか 美味しかった(^^)v