ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

出張したら

普段食べない朝ごはん🎵バイキング、ビュッフェ、呼び名は違いますが、つまりは、食べ放題(笑) 食べ過ぎないように控えめにします(^^ゞ

勝つには、カツって気分だったので

単純にかつ丼にしてしまいました(^^ゞ間違いはないんだけど、満腹(笑) カロリー的にはダイエットにはNGだろうなぁ…一応、サラダも食べたから良しとします(笑)

連日をやってしまった^_^;

昨日の反省で、セットはやめようと思ってたのに今日もやってしまいました。言い訳としては、キャッチコピーの「絶品半チャーハン」絶品だし、半分だし、 美味しかったけど、しばらくはやめよう^_^;

急に寒くなったので

暖かいのが食べたくなってしまいました。ランチメニューはセットしかなくて、なかったからしかたなく、しかたなく、炭水化物セットになってしまいました(笑) 美味しかった(*^^*)

100円セール

と言われると、買うしかないでしょ❗と素直に買ってしまいました(笑)炭水化物はできるだけ取らないつもりだったのに、二個も買ってしまいました(^^ゞ野菜がまったくなかったからバランス良くないかも_(^^;)ゞ