ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

久しぶりのネギたま

牛丼にしました。

並から、ミニに変更して、

その分をミニサラダを注文しました。

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われながらヘルシーな気がします(^^ゞ