というのは、35度以上の気温らしいです。 暑いから、冷たいものも考えましたが、今日は、カレーにしてみました🎵 暑くても食欲には関係ないのが、 痩せないコツかもしれません(汗)

あまりに暑くて、ざるそば じゃなくて、冷やし中華 じゃなくて、 焼きそばが食べたくなりました(笑)ちょっとリッチバージョンです。汗だくで食べましたが旨い🎵

を変えてみる事にしました。過去最高の体重の記録更新中でさすがにこれではマズイと思い、朝ごはんは、シリアル食べたり、バナナ食べたり、コンビニでサンドイッチ食べたりしてましたが、これをやめて‼️豆腐に納豆にめかぶを食べる事にしました。ヘルシーだ…

ウナギを食べられなかった*1しかたないから、 うなぎ風味(笑)_(^^;)ゞ *1:T_T

今日は出前のお弁当🎵トンカツ弁当にしましたが、 ミルフィーユ的な重ねトンカツらしいです。なかなか豪華な感じで美味しそう(*^^*)いただきます。

夏バテ防止の元気の為に(笑) やっぱり、 うなぎ🎵鰻🎵🎵ウナギ🎵🎵🎵間違いななくうまい＼(^o^)／

焼きそばに、目玉焼きのトッピングして、海老フライもトッピングして、 さらに定食なので、ライスと味噌汁🎵しかも、ライス、味噌汁はおかわり自由(笑) 満腹というか、めちゃ食べ過ぎ👋😵🍴