ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

中華

の比率が高めです(笑)今日は、中華飯にしました。間違いない味付けで旨い(^^ゞ

いつもの

居酒屋の唐揚げランチです。何度もリピート中(笑)そして毎回食べ過ぎ_(^^;)ゞ

サラダチキンバー

と、幕の内弁当にしました。お弁当だけだとちょっと 物足りない気がしました(笑)糖質無しのチキンバーは 食べやすくていい感じです(^^)v

カレーが

食べたくて食べ放題の居酒屋ランチに しました_(^^;)ゞしょうが焼き定食を頼んで おかわりが、カレー(笑)意外に、無料のコーヒーが旨い🎵

連休明け

から、がっつり食べてしまいました_(^^;)ゞカツ丼と冷たい蕎麦のセットです。炭水化物のセットです(笑)しっかり満腹です🎵

牛丼

にしました。バランスを考えて 野菜サラダセットです。これで、ミニにすれば いいんだろうなあ_(^^;)ゞ

定番に

なってしまった メガ盛りの肉野菜炒めにしました。ごはんは大盛にしなかったので 良しとしましょう(笑)しっかり満腹です_(^^;)ゞ

時間が無くて

今日はコンビニ弁当にしました。ちょっと物足りない気がして結局カップラーメンも追加してしまいました_(^^;)ゞ

豚骨の日

らしく、なんと500円だったので ラーメンにしました。無料のライスもついて めちゃお得(笑)しっかり満腹です_(^^;)ゞ

すたみな

唐揚げ定食にしました。普通盛りが、ボリューミー(笑)今日は、ニンニクタレです。暑い_(^^;)ゞ

空腹で

ついつい大盛にしてしまいました_(^^;)ゞ今日は、ホイコーローです。味も満足、ボリュームに満腹です。今日は、暑い(汗)

冷たい

蕎麦が食べたくて、 立ち食い蕎麦にしました。かき揚げ丼を追加してしまったので しっかり炭水化物セットです(汗)なかなかいい感じ(笑)

ソース

焼そばにしてみました。ちょっと少ない気がしましたが、 毎日、ボリューミーなランチばかり食べてたので、ちょうどいいかも(笑)

メガ盛りの

リピートをしました。変わらずにボリューミーです。オイスターソースの味付けで とっても美味しい(^-^)/満腹(汗)

餃子

と、中華飯のセットにしました。熱々で旨い(^-^)/

肌寒い

ので、暖かくて、辛い 牛肉広東ラーメンにしました。唐辛子と香辛料で めちゃ辛くて 汗だく(笑)