って聞いたら、唐揚げになりたい❗って答えた子供がいたような気がします(笑)たまに食べたくなるけど、ちょっと多すぎたかも(笑)唐揚げは炭水化物じゃないけど、揚げ物だからダイエット的にはダメかなぁ_(^^;)ゞ

どうなんでしょうか？２日続けて、うどんランチになってしまいました🎶そばとうどんって、ダイエット的にはどっちがいいのかなぁ？？とりあえず初の明太釜揚げは美味しかった(*^^*)⤴️

ミニだけ食べればいいのに、ミニかき揚げ丼+釜玉うどんのセット🎶 美味しかったけど、週の初めからこんなのを食べてしまってはダイエットにならないですね_(^^;)ゞ夜ご飯は絶対に控えよう(-_-;)

のお弁当はバランスがいいような気がしますが、ダイエット的にもいいのかなぁ～でも、ちょっと野菜が足りないかも❗50円引きシリーズで、安かったからよしとします(笑)

って言葉につられてしまいました(笑)しかも、セリ鍋じゃなくてセリ蕎麦🎵なんとなくヘルシーな響きだし、値引き中だし🎵 しかし、ダイエット的にはどうなんでしょうか？ 昨夜は夜中につまみを三種類も食べてしまったので、反省中(>_

どうやら、おでんはカロリーが低いらしいです^_^;寒くなってきたし、でも、けっこうたくさん頼んでしまいました_(^^;)ゞ糖質的にはどうなんでしょうか？以外におなかはいっぱい🎵

１ヶ月後の病院の検査までには、今度こそ痩せたい❗初めて買ったコンビニの蒸し鶏サラダ、いい値段な気がします～(笑)とにかく身体を慣らして少食にしないと_(^^;)ゞ

本気、マジ、真剣に痩せないとマズイ(T＿T) 人間ドックの結果が赤信号で、かなり引っかかってしまいました😞💦しかも、77.7 キロになってたし(>_数字的にはいい感じだけど‼️次に検診に行く１ヶ月はほんとに痩せないと*1 *1:T_T

かき揚げ丼は、絶対に美味しいに違いない(笑)気になってしまって、ついつい、セットにしてしまいました_(^^;)ゞ 期待通りに美味しかったけど、 炭水化物セットを食べてしまって反省(T＿T)ここ最近食べ過ぎ👋😵🍴ヾ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ﾉﾞ

しばらく我慢していたランチタイムのサービスライス今日はあまりにお腹が空いていたので、ついつい、無料のライスをつけてしまいました^_^;満腹過ぎるし、炭水化物セットだし、*1 というよりも、ラーメンが超大盛に見える(笑)美味しかったけどヤバいなぁ… 夜…