ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

50円引き

っていうのにひかれて、 久しぶりに海苔弁にしてみました。昔はよく食べた気がしますが けっこうボリュームありました_(^^;)ゞ

クリスマスイヴ

ですが、ランチは、 立ち食い蕎麦(笑) ついつい、大盛にしてしまいました_(^^;)ゞ小雪が降っていて寒かったので 暖まりました~

あっさりした

のが食べたかったんですが、そばじゃなくて、ラーメンにしてしまいました(笑)しかし、中華そばのつもり だったけど、海老にひかれて海老そばをチョイス🎵間違いなく旨かった(^-^)/半チャーハンは、 我慢しました。エライ❗_(^^;)ゞ

うな重

って、名古屋と東北では 全くちがう気がします。蒸しているだけじゃなく 香ばしく焼き上げているので 食感がたまりませんしかも、うなぎとナマズの専門店(^^)v旨すぎる(*^^*)

名古屋めし

ってたくさんありますが、タイミングが合わないと 食べられないのが、 新幹線ホームのきしめん🎵やはり本場は旨い(^^)v

といえば、トンカツでしょう(笑)冬のこの時期は、 受験シーズンだからなのか 毎年、豚カツがおすすめメニューです。なので、今日のランチは、 ちょっと贅沢なひれカツカレー🎵 何に勝ちたいんだろうか_(^^;)ゞ

ラーメンが

食べたくなって、ラーメンだけ食べようと心に決めてきたけど、やっぱり誘惑に負けてしまって半チャーハンセットに してしまいました。豪華(笑)(汗)満腹_(^^;)ゞ

今年初の

おでんにしてみました。おでんはカロリーも低いんでしょうか?とりあえず、あったかいし、 お腹もいっぱいになるから 冬にはいいですね(*^^*)

スーパーの

お弁当売り場は、コンビニと違って 種類も豊富で、お惣菜もたくさんおいてあって目移りします(笑)普段食べない海鮮ねばねば丼と、お惣菜コーナーから揚げ物を追加_(^^;)ゞやはり食べ過ぎ❗満腹(笑)(汗)

ミニミニ

にしたので、炭水化物セットにしてしまいました。満腹にはなるけど、野菜とかが無いから バランスは悪いなぁ_(^^;)ゞ夜は野菜食べなきゃ❗❗

立ち食い蕎麦

の比率が高い‼️若干食べるメニューは違いますが(笑) 旨いし、早いし、安い(^^ゞ

ローテーションに

なっているランチたいむ(笑)週始めの月曜日は、 ねき玉牛丼ミニとミニサラダと味噌汁🍴😋🍚ミニにしてるけど、これでもダイエット的には多いんだろうなぁ_(^^;)ゞもう少し痩せるランチを開拓しなきゃ