ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない！レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

食べ過ぎ

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が続いているので
今日がランチはライザップサラダ
にしてみました。

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安定した美味しさで
痩せそうです(笑)