ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

焼き鳥屋さん

のランチですが、

メンチカツランチ🎵

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ごはんのおかわり自由だったので

しっかりおかわりしてしまいました。

おかわり禁止にしないとダメですね_(^^;)ゞ