ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

ガリたま

ってなんだろう?

て思ったら

ニンニク入りの牛丼でした。

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味噌汁を豚汁に
グレードアップしました(笑)