ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない！レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

だったので、今日のランチはコンビニ(^^ゞボリューミィなお弁当をやめたのに、カップラーメンとおにぎりの炭水化物セットにしてしまいました(汗)この癖をやめない限り痩せられないんだろうなぁ_(^^;)ゞ