ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

ダイエット中なのに

どうしても、

久しぶりに、

ラーメンが食べたくなってしまい、

食べてしまった_(^^;)ゞ

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言い訳としては、

野菜ラーメンにした❗

ランチサービスのライスは断った❗

夜中のラーメンじゃなくて昼に食べた❗

なので、
たまにはいいでしょう🎵


でも、最近のプチダイエットで胃袋が小さくなったのか、久しぶりに食べたら、お腹がかなり苦しい_(^^;)ゞ