ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2018-10-03から1日間の記事一覧

反省

体重が増えてるしヾ(;゚;Д;゚;)ノ゙やっぱり一人の時は、炭水化物は絶対に禁止しなきゃ😢⤵️⤵️誰かとご飯に行った時はしかたないけど…

ダイエット中なのに

どうしても、久しぶりに、ラーメンが食べたくなってしまい、食べてしまった_(^^;)ゞ言い訳としては、野菜ラーメンにした❗ランチサービスのライスは断った❗夜中のラーメンじゃなくて昼に食べた❗なので、 たまにはいいでしょう🎵 でも、最近のプチダイエットで胃…