ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

サラダチキンバー

と、幕の内弁当にしました。

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お弁当だけだとちょっと
物足りない気がしました(笑)

糖質無しのチキンバーは
食べやすくていい感じです(^^)v