ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

急いで

買い物したら、
やっぱりバランス悪いです(汗)

f:id:medama8ki:20200608143844j:plain


野菜無しの炭水化物セット_(^^;)ゞ

オプションがゆで玉子とサラダチキン(笑)