ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

サクッと

幕の内弁当にしました。

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何を食べるか考えるのに、
ちょっと疲れた(笑)

幕の内は少しずついろいろ食べれるから
間違いないですね(^^)v