ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2019-12-05から1日間の記事一覧

ミニミニ

にしたので、炭水化物セットにしてしまいました。満腹にはなるけど、野菜とかが無いから バランスは悪いなぁ_(^^;)ゞ夜は野菜食べなきゃ❗❗