ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

炭水化物

セットにしてしまいましたが、

どちらもミニサイズにしたので
良しとしましょう(笑)

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親子丼と冷たい蕎麦のセットです。

暑かったので蕎麦がとってもいい感じです(^-^)/