ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

サラダ

を追加すると
ちょっとヘルシーになれる
気がしています(笑)

f:id:medama8ki:20200527135711j:plain

今日はコンビニチョイスで
炭水化物セット(汗)