ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2019-04-18から1日間の記事一覧

ランチダイエットを

スタートしました。4月だし、いい加減にダイエットしないと かなりヤバイ感じになってきたので いろいろ考えました。そして、ランチに、 ラーメン、チャーハン、餃子セットを 食べないように、お弁当にすれば って考えました。 が、毎日作れる訳もなく…そこ…