を食べる回数が増えてます。胃にやさしい食べもので外食で気軽に食べれるしお粥や雑炊やおでんなんかも消化に良さそうですが、外食だとあまり見つけられません_(^^;)ゞ暴飲暴食で胃痛になったので、落ち着くまではやさしい食生活を続けてみようと思います(*^…