ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない！レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

野菜を先に食べるっていうのが浸透してきてるみたいですね。先には食べなかったけど、気持ちだけ野菜(笑)ミニ作戦は継続してるから、オクラミニカレーにしてみた。少ない(笑)❗❗❗❗から痩せるのかなぁ～