高級な

サラダがコンビニにものすごく増えた気がします。

サラダの棚の面積もかなり広くとっているし、
バリエーションも様々なサラダがたくさん^_^;

健康やダイエットに野菜不足解消には
とってもいいと思います。

が、

が、

おにぎりや、お弁当や、パンや麺類などの主食に
比べて、割高な印象がします。

今はこれが普通なのかなぁ(笑)

今日、ちょっと奮発して(笑)

高級サラダをランチにプラスしてみました。

でも、痩せはしないだろうなぁ_(^^;)ゞ

季節の料理に

食べたくなるのが

たらきく (*^^*)

ポン酢か、天ぷらか迷ったけど

定番の天ぷらをチョイスしました。

めちゃめちゃボリューミーでした(笑)

これは、お酒がすすんでしまいます_(^^;)ゞ

はなまる

うどんは、週一くらいで来ている気がします。

お店に入る時は、あっさり単品のつもりですが、
ついついオプションを頼んでしまいます。

このオプション分ご、太っているのかもしれない(汗)

たぶんそうでしょう_(^^;)ゞ

定食

って、牛丼屋さんであまり食べた事がなかったから、初(笑) 牛定食🎵

口に入ってしまうと、牛丼と変わらない気がしますが、ちょっとだけ、上品な感じでしょうか(^^ゞ

吉野家久しぶりで美味しかった🎵

時間がないと、

時短なランチになってしまいます。

いつもの立ち食い蕎麦屋さん(笑)

今日は、久しぶりにエビかき揚げに、
とろろトッピング🎶

昨日は、お風呂前に、もも上げ100回に
チャレンジしたから、これを続ければ痩せるかなぁ_(^^;)ゞ？

久しぶりに揚げ物

を食べました。

胃にやさしい食生活を続けてましたが、

今日は、アジフライ定食(*^^*)

しかし、予想通りに食べ過ぎてしまいました(汗)

今だけ

100円引きっていうキャッチコピーにのせられて、予定とは違ったセットメニューにしてしまいました。

素直過ぎる(笑)

うどんが続いているけど、今日の炭水化物セットはダイエット的にはダメだろうなぁ_(^^;)ゞ