ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

10月になって肌寒い

ので、ラーメンにしました。

おっぺしゃんマル得全部のせです。

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無料のライスに唐揚げも追加して
しまいました_(^^;)ゞ

満腹です(笑)