ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

週一で、

今日はパンの日にしました。

最近はまっている組み合わせ(笑)

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レタスサンドで野菜を少し

フィッシュバーガーで魚を少し

そしてオプションはゆで玉子🎵

完璧な気がします(笑)