ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない！レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

サービス中のメニューにしてみました。唐揚げチリソースとラーメンのセットです。丼が大盛で、かなりのボリュームでした。完全に食べ過ぎ_(^^;)ゞこのメニューはダメ(汗)