ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない！レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

な気がしましたが、一応ダイエット的なチョイスをしたつもりです(笑)主食のおにぎり定番のサラダ満腹感アップ用の味噌汁カロリー低めのカマボコ🎵 笹かまぼこがなかなか良かった感じです～