ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2018-10-25から1日間の記事一覧

並盛り

は、体重も体型も並みの人が食べれば並みを維持できのかもしれません(笑)つまり、並み以上の体重と体型のわたしはやはり並みを食べたらダメなんだけど 最近は、ついつい、 食べてしまいます_(^^;)ゞやはり小盛りにしなきゃね~