ダイエット歴10年だけど痩せれない

絶賛中年太り中の50代男性、万年ダイエットしてるけど何故か痩せない!レコーディングダイエットとかいう記録するダイエットがあるみたいだったから、ブログに書いてみることにしました。本気で痩せたい。。

2019-01-16から1日間の記事一覧

ランチにダイエット

してみる事にしました。ダイエットは夜ご飯を控えるって心に決めても、ついつい食べてしまうので試しにお昼ご飯でチャレンジしてみます。さて、続くだろうか_(^^;)ゞ