ダイエットの秘策に

懲りずにダイエットサプリを飲むことにしました。

テレビCMしてるものから、SNSの広告にでてくるものまでめちゃくちゃたくさんの種類があります(汗)

効果はあまり期待していませんが、何もしていないよりはいいと思い、ドラッグストアで、安いのに決めました。

ネットで買うとレビューを見てしまい迷ってしまうのであえてリアルで購入(^^ゞ

安いのにしたのは、高いのは間違いなく続けられないからです(笑)

ちょっとだけでも痩せないかなぁ_(^^;)ゞ

GWが終わったら

体重がめちゃくちゃ増えてしまいました。

ダメ人間のような10日間を過ごしてしまったから悪い習慣だけ覚えてしまった結果ですね(>_<)

ブログ更新も久しぶりになってしまったし…

週末夜ご飯は、軽めにすませる予定でしたが、予定は予定で、

結局、なぜか、

トンカツになりました。

しかも立派な海老フライまでついてました(笑)

来週からほんとにダイエットしなきゃ

ランチダイエットを

スタートしました。

４月だし、いい加減にダイエットしないと
かなりヤバイ感じになってきたので
いろいろ考えました。

そして、ランチに、
ラーメン、チャーハン、餃子セットを
食べないように、お弁当にすれば
って考えました。

が、毎日作れる訳もなく…

そこで、さらに考えたのが、
調理のいらないのを食べればいいのでは
ないか(^-^)v

さらにさらに考えたのが、
ならば、お弁当にしなくても、
調理不要の食材を１週間分買って
職場に置いておけばいいのではないか(^-^)v(^-^)v

ってことで、買い置きダイエットを
月曜日からスタートしました。

本日まで４日間継続中～

当然ながら毎日同じ食材なので、
ちょっと飽きて来ました(笑)

微妙な組み合わせ

な気がしましたが、
一応ダイエット的な
チョイスをしたつもりです(笑)

主食のおにぎり

定番のサラダ

満腹感アップ用の味噌汁

カロリー低めのカマボコ🎵

笹かまぼこがなかなか良かった感じです～

暑くなりましたね

ちょっと歩くと汗ばむくらいの陽気でした。

暑いから、冷たいザル蕎麦にしようと
おもいましたが、やっぱり熱いのを
注文してしまいました(笑)

いつも旨い(*^^*)

豚肉が食べたくて

久しぶりの豚丼🎵

生姜しょうゆ味にしましたが
少ししょっぱかった_(^^;)ゞ

でも、満腹(笑)

令和という新元号に決まった

ようですが、さすがに、
れいわって入力しても変換に、令和は
出て来ませんね_(^^;)ゞ

４月1日だし、新元号も発表になったから

今日は奮発してカツカレー🎵(*^^*)

なんの関係もありませんが
お腹いっぱいです。

あ❗

４月からダイエットするんだった(笑)